A febre dos sumos detox

Arô arô, com a aproximação do bom tempo, a corrida aos ginásios, dietas, produtos de emagrecimento, é enorme. Podemos contar com uma taxa de 35% de aumento, nesta época do ano. O desejo da obtenção da forma perfeita para o verão é uma prioridade para o público em geral e por isso, hoje trago ao blog um tópico que tem vindo a "encher" a cabeça das pessoas, nos últimos meses.

(Fonte da imagem: google)

Detox, o que é ?
Detox ou destoxificação, é o feito que se processa no nosso organismo eliminando as toxinas, passando especialmente pelo fígado e intestino.

Para que serve?
Ao contrário do que se pensa/ouve, os sumos detox, não tem como objectivo o emagrecimento, mas sim, a nutrição celular. Ou seja, mais energia, vitalidade e bem estar.

Atenção:
Nem todos as combinações para a obtenção de um sumo detox, são benéficas para toda a gente. Tenham atenção quanto as vitaminas e função de cada elemento que compõem o vosso sumo.

(fonte da imagem: tumblr)

DICA:
Saída a noite com os amigos e o álcool foi algo que exageraste bastante? Esquece a água, esquece a coca-cola, esquece até o café e...
Junta :
Gengibre , um limão , uma folha de couve.
Depois diz-me como te sentiste !


Já experimentaram ? Já pensaram experimentar? Que combinações fizeram ? Beijinhos.